Als Betroffener verstehe ich die Herausforderungen, von denen ich spreche. Wohlwissend, dass jede Situation individuell ist, haben mir mein Klinikaufenthalt, die ambulante Therapie und die Gründung meiner Selbsthilfegruppe ein umfangreiches Wissen über Angstzustände und Panikattacken vermittelt. Ich kenne die Feinheiten und Tücken, die mit dieser Erkrankung einhergehen, und weiß, wie es ist, täglich mit der Angst zu leben.
Es ist mir ein Anliegen, Menschen, die unter ähnlichen Problemen leiden, Hilfe und Unterstützung anzubieten. Ich weiß, dass Angststörungen und Panikattacken noch immer Tabuthemen sind und dass es vielen schwerfällt, sich Hilfe zu suchen. Mit mir haben Sie jemanden an Ihrer Seite, der Ihnen Hilfestellungen, Tipps und bewährte Strategien bieten kann, um diese Erkrankung besser zu verstehen. Erst wenn Sie diese Krankheit annehmen, können Sie beginnen, sie zu akzeptieren was von größter Bedeutung ist. Erkennen Sie an, dass Sie krank sind, und lassen Sie sich nicht von den Meinungen anderer Menschen beeinflussen. Seien Sie sich Ihrer Einzigartigkeit bewusst und geben Sie nicht auf.
Denken Sie daran:
Angst ist keine Schwäche! ! !
Wichtig!
Ich bin kein Psychologe, Psychiater oder Therapeut und kann keine Empfehlungen zu Medikamenten abgeben.
Ich teile hier ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen.
Wenn Sie an einem persönlichen Gespräch interessiert sind, zögern Sie bitte nicht, mich zu kontaktieren.
Auch Onlineberatung ist möglich, für Menschen mit Soziale Phobie.
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